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Technische Daten

Länge40,3 km Höhenmeter1402 m Abstieg1397 m Dauer05:00 h:m Datum14.06.2011
Bewertungen Autor Landschaft Spaßfaktor Kondition Technik

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267 Views Bewertungen 11 Downloads Durchschnitt
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Rundweg mit herrlichen Aussichten, schweren Steigungen und lange Bergabläufe. Anstrengend aber wunderschön. Ideale Trainingsstrecke für Bergläufer. Start und Ziel ist D-77876 Kappelrodeck. Strecke verläuft zu Beginn teilweise auf dem "Mühlenweg" und dann ab Ottenhöfen über das Edelfrauengrab "Wasserfälle" bis hinauf (heftig) zum Karlsruher Grat. Dieses wird umrundet und ab dem Bosenstein bis Ruhestein folgt dann ein flaches Teilstück. Am Ruhestein besteht Möglichkeit zur Wasseraufnahme. Weiter geht´s hinauf enlang der Sprungschanze zum Vogelskopf, von dort dann über schöne Trails bis zum Schliffkopf. Dort kann man sich wieder stärken. Auf dem 1000-Meter Weg / Westweg dann einige km zurück bis hinab zum Parkplatz "Molkereikopf". Dann weiter bis zum Parkplatz "St.Ursula" oberhalb der Klosterruine Allerheiligen. Wir laufen weiter auf Wald-/Forstwege bis zum Knappeneck, von dort über den Sohlberg, Simmersbacher-Kreuz, Blaubronn, hinunter bis nach Kappelrodeck.

Eine Tour für Hartgesottene. Unbedingt ausreichend Getränke und Verpflegung mitnehmen.

Viel Spaß

 

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Minimale Höhe 236 m Maximale Höhe 1064 m Detailansicht

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RobKa
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RobKa
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Tour: Ultra-Berglauf Running
Art: Laufen
Länge: 40,3 km
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Bewertung: Landschaft Spaßfaktor Kondition Technik