Von Recklinghausen aus über Suderwich zum Schiffshebewerk Henrichenburg.
Auf dem Damm des Dortmund-Ems-Kanal geht es in südöstlicher Richtung bis zum Hafen Dortmund.
Kurz vor Erreichen des Hafens passiert man das Bundesleistungszentrum Rudern, wo u.a. die Deutschland-Achter trainiert werden.
Vom Hafen aus weiter zur nahegelegenen Kokerei Hansa.
Von dort aus weiter in Richtung Castrop mit Station am Schloss Westhusen, Wasserschlos Haus Bodelschwingh und Schloss Bladenhorst.
Weiter am Rhein-Herne-Kanal in östlicher Richtung bis zum Yachthafen König-Ludwig.
In nördlicher Richtung auf der König-Ludwig-Trasse zurück nach Recklinghausen
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Minimum height 56 m
Maximum height 105 m
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Maristen-Kapelle
Hertener Straße 50, 45657 Recklinghausen
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