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Technical data

Distance93,9 km Height515 m Way down559 m Duration04:00 h:m Date16.04.2008
Scores Author Landscape Fun factor Fitness Technique

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1228 Views Scores 163 Downloads Average
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  • Track data sheet
  • Directions
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Die Aufzeichnung erfolgte mit Garmin 60CSx und die Nachbearbeitung mit Touratech QV4.

Das Ziel dieser Tour ist es auf der linken Rheinseite Nähe Krefeld Anstiege zu fahren. Die beste Möglichkeit besteht hier am Berg - entstanden durch den Aushub des Braunkohle-Tagebaus - bei Gustorf. Bis dort sind es von Krefeld aus 35 km und man findet dort 3 ca. 2 km lange Anstiege mit je 100 Höhenmetern. Die Strecke führt über Landwirtschaftswege und einer langen Landstrasse mit breitem Seitenstreifen - lädt ein zum Schnellfahren. Bei der unterschiedlichen Streckenführung auf dem Hin- und Rückweg wählt man am Besten - in Fahrtrichtung gesehen - immer die linke Möglichkeit. Auf dem Rückweg bietet sich beim Testcenter des ADAC eine gute Möglichkeit einzukehren und dabei den Testfahren zuzuschauen.
Nach dem ADAC am Ende des Landwirtschaftsweg, kann man links zu einem 5,5 km langen Schwenk zu Braunkohletageabbau - mit herrlichem Anblick  - abbiegen oder direkt rechts den Rückweg antreten.

Eine Tour mit landschaftlich schönen Passagen und guten Anstiegen, die man sonst auf der linken Rheinseite Nähe Krefeld nicht noch einmal findet.

Ich wünsche viel Spaß bei der Tour.


P.S. Filme zu meinen Touren - der unterschiedlichsten Kategorien - findet ihr unter dem angegebenem Link bei "Weitere Informationen", der zur YouTube Seite führt.

Further information at

http://hvdh.info/

Tour gallery

Tour map and elevation profile

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Minimum height 38 m Maximum height 159 m Detailed view

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HvdH
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Comments

Gestartet wird bei dieser Tour von der Dohmenstrasse in Krefeld Fischeln aus. Man kann aber auch an jeder beliebiger Stelle in den Zubringerkurs einsteigen. Eine ganz andere Möglichkeit ist mit dem Auto auf den Berg zu fahren und dann die Anstiege mehrmals als Bergtrainingseinheit zu fahren.

 

GPS tracks

Trackpoints
  • GPX / Garmin Map Source (gpx) download
  • TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
  • CRS / Garmin Training Center® (crs) download
  • Google Earth (kml) download
  • G7ToWin (g7t) download
  • TTQV (trk) download
  • Overlay (ovl) download
  • Fugawi (txt) download
  • Kompass (DAV) Track (tk) download
  • Track data sheet (pdf) download
  • Original file of the author (gpx) download

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Track: HvdH-24 "Drei gute Anstiege bei Gustorf - und das am linken Niederrhein"
Type: Road biking
Distance: 93,9 km
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Score: Landscape Fun factor Fitness Technique