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Technical data

Distance47,6 km Height326 m Way down331 m Duration01:30 h:m Date13.09.2010
Scores Author Landscape Fun factor Fitness Technique

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1957 Views Scores 245 Downloads Average
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Die Eselrunde ist eine ideale Feierabend-Trainingsrunde oder eine Sonntag-Morgen-vor-dem-Frühstück Spass. Der Rundkurs beginnt im Düsseldorfer Norden (Kaiserswerth/ Kalkum/ Lohausen) und führt über Angermund direkt ins nahegelegende "Bergische". Nur ca. 50 km misst der Kurs, wenn man diesen aber scharf fährt ist für ausreichend Laktat und Adrenalien gesorgt. Unser Ziel ist "Der Esel". Unter Rennradfahrer aus Düsseldorf, Mettmann und Essen ein Begriff. Dort einmal angekommen und die Serpentinenabfart genossen halten wir uns Richtung Kettwig und biegen kurz darauf ab Richtung Heiligenhaus. Jetzt geht es wieder von 50 HM auf ca. 160 HM in einem Stück hoch. Es folgen wieder ein paar schnelle Abfahrten durch Wälder und Schluchten. Der Rückweg führt über Ratingen zurück ans heimische Rheinufer.

Viel Spass beim diesem schnellen und sehr abwechslungsreichen Kurs!

Axis.

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Minimum height 36 m Maximum height 163 m Detailed view

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Axis
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magnusdonald on 01.08.2011

Sehr schöne Tour

Vielen Dank für die schöne Tour. Bin ich jetzt schon ein paar Mal gefahren. Besser kommt man von Düsseldorf aus nicht zu ein paar Höhenmetern
Cannondale-race on 13.10.2012

Perfekt für`s Wochenende

Eine phantastische Wochenendrunde, nur zu empfehlen, vielen Dank!

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Axis
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Track: Eselrunde von Düsseldorf-Nord
Type: Road biking
Distance: 47,6 km
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Score: Landscape Fun factor Fitness Technique