Zuerst die Forststraße entlang, kurz links bergauf bis recht ein Wegweiser zum Klettersteig-Einstieg zeigt. Dort wieder rechts hinunter und dem rutschigen Pfad hinunnter folgen bis man unter der Kapfwand zum Einstieg des Kessi kommt. Dort 200 m weiter bis zum Einstiegsbaum des Kapf. Der Klettersteig geht senkrecht hinauf, ist sehr gut gesichert und mit Trittstiften ausgestattet. Beim Ausstieg den Pfad hinunter , beim Kessi-Ausstieg vorbei zum Ausgangspunkt folgen, oder leicht linkshaltend zum GH Spallenhof.
Man kann auch den Kessi im Abstieg gehen und dann den Kapf hinauf
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Minimum height 968 m
Maximum height 1132 m
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Autobahnabfahrt A14 Götzis. Bei der Kirche Richtung Schwimmbad und weiter über Meschach bis zum Parkplatz 200m vor dem GH Spallenhof.
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