Die Frühlingsausfahrt führt am Westfalenstadion vorbei in den Dortmunder Süden. Am Rüplingsbach entlang führt der Weg auf dem neu entstandenen Radweg nach Dortmund-Barop. Über die Straße m Spörkel führt der Weg zum Radweg Rheinischer Esel.
Über Witten geht es dann zum Kemmnader See, Dieser wird im Süden umrundet. Kaffee und Kuchen gibt es im Haus Oveney. Mit leichtem Gegenwind führt der Track zum Ölbach.
Hier führt der Weg zum Ümminger See. Der Bochum Stdtteil Langendreer wird gequert und über Kley,Oespel und die Dortmunder Universität geht es in Richtung Osten zurück in die Dortmunder Innenstadt.
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Minimum height 81 m
Maximum height 141 m
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