Streckenorte:
Leipziger Platz Frankfurt (Oder) - Kliestow - Wulkow - Schönfließ - Altzeschdorf - Hohenjesar - Niederjesar - Alt Mahlisch - Dolgelin - Friedersdorf - Seelow - Krugberg - Werbig - Altlangsow - Buschdorf - Zechin - Golzow - Alt Tucheband - Rathstock - Reitwein - Lebus - Oderpromenade - Carthausplatz Frankfurt (Oder)

Karten-Empfehlung:
Radwander- und Freizeitkarte MÄRKISCH-ODERLAND / LEBUSER LAND, Maßstab 1:75.000, ISBN 978-3-934895-58-4, Pietruska-Verlag, 4,90 Euro.

Straßen - Wege - Verpflegung - Erfahrungen - Geschichten:
Nicht immer führt die Tour über Asphaltstraßen, jedoch gibt es unterwegs auch naturbelassene Abschnitte bzw. Abschnitte mit rauhem Untergrund. Zum Beispiel gilt dies für den Feldweg hinter Kliestow-Hexenberg bis Wilhelmshof, für den Feldweg zwischen Schönfließ und Altzeschdorf, für den Feldweg zwischen Alt Mahlisch und Dolgelin und die Oderwiesen zwischen Lebus und Frankfurt.
Gastronomische Angebote findet man z.B. in Kliestow, im Wulkower Ökospeicher, im Friedersdorfer Kunstspeicher, im Seelower Cafe am Markt (siehe Foto), in Golzow, in Reitwein und in Lebus.
Auf dem Krugberg bei Seelow stehen seit 1992 neben dem "Friedenswald" noch Skulpturen (siehe Foto) als Ergebnis einer Kunstaktion. In Altlangsow ist das Schul- und Bethaus in Altlangsow (siehe Foto) manchmal am Wochenende geöffnet und zeigt wechselnde Kunstausstellungen (siehe Foto).
In Buschdorf wird von Mai bis November immer mittwochs der Backofen gegenüber dem Korbmachermuseum (siehe Foto) angeheizt. Ab 13 Uhr werden dann die vom Bäcker hergestellten Leckereien verkauft.
Das Freibad in Zechin kann ein Ziel sein für einen Besuch im Hochsommer. Golzow hat außer einem Eiscafe und dem Döner-Imbiss auch das Filmmuseum "Golzower Kinder".
In Reitwein wäre der Shukow-Bunker im Reitweiner Sporn und die Kirche besuchenswert.
Lebus bietet Touristen einen Ankerplatz am Oderufer gegenüber dem Anglerheim mit Terrassenplätzen.

Sehenswert:

• Ökospeicher Wulkow
• Pferdehof Hohenjesar
• Zweiradmuseum Hohenjesar
• Dorfkirche Hohenjesar
• Dorfkirche Niederjesar
• Dorfkirche Alt Mahlisch
• Kirchenruine Dolgelin
• Kunstspeicher Friedersdorf
• Dorfkirche Friedersdorf
• Stadtkirche Seelow
• Skulpturen auf dem Krugberg bei Seelow
• Schul- und Bethaus Altlangsow
• Korb- und Flechtmuseum Buschdorf mit Backscheune
• Pontische Hänge bei Lebus

Interessante Webseiten:

• http://de.wikipedia.org/wiki/Frankfurt_(Oder)
• http://www.oekospeicher.de
• http://de.wikipedia.org/wiki/Zeschdorf
• http://de.wikipedia.org/wiki/Hohenjesar
• http://de.wikipedia.org/wiki/Friedersdorf_%28Vierlinden%29
• www.kunstspeicher-friedersdorf.de
• http://de.wikipedia.org/wiki/Seelow
• http://de.wikipedia.org/wiki/Buschdorf_%28Oderbruch%29
• http://de.wikipedia.org/wiki/Golzow_%28Oderbruch%29
• http://de.wikipedia.org/wiki/Lebus
• Wettervorhersage für Frankfurt (Oder)

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