Il tratto tra Varzi ed il rifugio Antola prevede MOLTI tratti a spinta: meglio usare zaino che borse sulla bici.
A metà discesa dal rfifugio presa valle per Chiavari (ciclabile dell' Ardesia).
Tratta da varzi a rifugio monte Antola circa 2400 m di dislivello
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Altezza minima -14 m
Altezza massima 1653 m
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