Von MH Selbeck (Tennisclub Stooter Str.) fahren wir zum Schloss Landsberg, dort durch den "Garten" und danach über einen relativ unbekannten Höhenkamm zur Rindsberger Mühle. Berauf über den Sengerholzer Weg nach H`haus Isenbügel. Von dort runter nach Oefte, über einen Seitenweg zur Abtsküche in H`haus. Dann über "Im Paradies" über den alten Bahndamm und einen Uphill zum Golfplatz Höesel, und dann in Angerbachtal. Über Hösel, Linnep über Breitscheid wieder zurück nach MH Selbeck zum Tennisclub auf der Stooter Str.
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Altezza minima 48 m
Altezza massima 193 m
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