beh / trasa #123350
Helags-Adventures-Marathon (Schweden)

 Treffpunkt ist morgens gegen 09.00 Uhr in Ljungdalen am dortigen ICA-Markt.

Nach der Begrüßung der bereits anwesenden Laufteilnehmer geht die Fahrt auf der Laufstrecke gen Funäsdalen.

Schon ein kleiner Vorgeschmack stimmt die Marathonläufer auf die vorhandene Laufstrecke ein.

Nach der Ankunkft in Funäsdalen bekommst Du noch einige Instruktionen durch das Orga-Team mit auf den Weg.

Um 12.15 erfolgt der Startschuss. Nach einigen Kilometern auf der Aphaltstraße und einigen Höhenmetern biegst Du in die höchstgelegene Landstraße Schwedens ein. Nun hast Du teilweise festgefahrenen Schotter (in schwedisch "Gruss") unter den Füßen.

Wer hier nicht die richtigen Laufschuhe an den Füßen hat, wird jeden Stein einzeln zu spüren bekommen. Trailschuhe mit fester Fußsohle sind hier genau richtig.

Die Landschaft ist hervorragend, der Himmel ist blau gefärbt, die Sonne strahlt unaufhaltsam, das leichte Rauschen der Bäche und das Singen der Vögel begleitet die Läufer/innen.

Ca. alle 5 km ist eine Verpflegungsstelle vorhanden, die die Läufer/innen mit Sportdrink, Bananen, Kaffee etc. versorgt.

Nach etwa 20 km ist für ca. 7 km neuer Schotter auf die Straße gebracht. Es ist eine Trapaze auf dieser Schotterstrecke.

Bei Kilometer 27 hast Du den neuen Schotter bezwungen. Du bist nun auf dem höchsten Punkt der Laufstrecke ( 975 m über NN) und der höchstbefahrenen Landstraße Schwedens angekommen.

Vor hier aus hast Du einen herrlichen Panoramablick über das Fjäll.

Einige Wohnmobilisten stehen hier oben und übernachten in der baumlosen Gegend.

Einzelne und auch teilweise Herden von Rentieren kreuzen die Straße.

 Von nun an geht es fast nur noch bergab, bis auf eine kleine Steigung bei Kilometer 38.

Nach 42,195 km hast Du das Ziel in Ljungdalen am ICA-Markt erreicht.

Duschen sind in der Nähe erreichbar.

 Ich war einmal wieder der letzte Läufer, da ich nebenbei die Laufstrecke fotografiere  und  die Natur genieße.

http://vimeo.com/73089568

 Weitere meiner Marathons, Ultras und Trailläufe in Schweden kannst Du bei meinen Läufen ersehen.

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