Wir starten vom Parkplatz am Siegsdorfer Sportplatz und laufen zunächst in den Ort hinein um den Traun-Radweg zu erreichen. Auf diesem geht es zunächst Richtung Traunstein unter der Autobahnbrücke und auf Höhe des Schwimmbades über die Traun-Brücke. Unter der Straße hindurch kommen wir dann an die Straße an, die auf den Hochberg führt. Hier laufen wird den unteren Teil des Anstiegs bis wir kurz nach Verlassen des Waldes rechts in Richtung Vorderwelln abbiegen. Hier geht es leicht bergab. Die Straße verlassen wir nach gut einem Kilometer links abbiegend. Nach wenigen hundert Metern endet die asphaltierte Straße und es muß nun zunächst auf einem Forstweg weitergelaufen werden. Als nächstes treffen wir auf die dann wieder asphaltierte Straße von Traunstein nach Abstreit, in die wir rechts abbiegen. Bei Abstreit kommt dann eine längere Bergabfahrt. Wir laufen unter der Autobahn hindurch und kommen nun zur Straße von Neukirchen nach Siegsdorf. Auf dem parallelen Radweg laufen wir nach links Richtung Neukirchen. Nach dem Ort Vogling geht es nach rechts vom Radweg weg. Nun geht es bergauf und nach dem Durchlaufen eines kleines Weilers etwas später nach kurzer Bergabfahrt rechts von der Straße abbiegend wieder hinauf bis nach Vorauf. Im Ort muß man nach rechts abbiegen und fährt dann ab nach St. Johann und setzt wieder an der Straße von Neukirchen nach Siegsdorf erreichend den Lauf Richtung Siegsdorf fort, wobei man am Ende von St. Johann an der Kreuzung rechts Richtung Autobahn läuft.
Die Strecke weist starke Anstiege auf. Bis auf den ca. 2 km langen Teil bei Vorderwelln ist sie asphaltiert.
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Minimum height 588 m
Maximum height 740 m
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