Hallo, liebe Laufsport-Freunde ;-)
Diese Runde ist für Läufer, die häufige Tempowechsel und Laktattoleranz trainieren möchten. Die Runde ist durch die Anstiege konditionell anspruchsvoll und nichts für Einsteiger. In knackigem Tempo gelaufen, fordert sie auch den guten Läufer heraus.
Der ständige Wechsel zwischen Bergauf / Bergab und die herausfordernden Steigungen machen diese Strecke kurzweilig und interessant.
Die Runde wird ausschließlich im Wald mit verschiedener Untergrundbeschaffenheit gelaufen.
Viel Spaß ;-)
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Minimum height 131 m
Maximum height 268 m
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