Start Bahnhof Jena Zwätzen. Weiter Richtung Osten über die Saale bis Kunitz. Auf der K4 bis Laasan, dann nach Süden den Berg hoch auf den Jenzig. An der Hangkante nach westen bis zum Jenzighaus. Hier gute Rastmöglichkeit und herrliche Aussicht. Zurück nach Osten bis zum Hufeisen und dann über den Hufeisen und Großer Gleisberg bis zur Ruine Gleisberg. Ab Ruine Gleisberg auf schönen Trail über den Schlossberg bis nach Golmsdorf. Ab hier auf dem Saaleradweg bis Dornburg Bahnhof.
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Minimum height 130 m
Maximum height 386 m
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